Effective strength training: analysis and technique for upper-body, lower-body, and trunk exercises

Main Author:	Brooks, Douglas
Corporate Author:	Human Kinetics
Format:	Book
Language:	English
Published:	[Champaign, Ill.]: Human Kinetics, c2001
Subjects:	ΑΣΚΗΣΗ ΜΕ ΒΑΡΗ BODYBUILDING ΑΣΚΗΣΗ Bodybuilding

Similar Items

Effective strength training : analysis and technique for upper-body, lower-body, and trunk exercises
by: Brooks, Douglas
Published: (2001)

Bodybuilding χωρίς φάρμακα.. : πρόγραμμα ταχείας σωματικής βελτίωσης μόνον για άντρες!: σε ελάχιστο χρόνο - μέγιστα αποτελέσματα /
by: Δεδούκος, Σταύρος
Published: (2003)

Bodybuilding χωρίς φάρμακα..: πρόγραμμα ταχείας σωματικής βελτίωσης μόνον για άντρες!: σε ελάχιστο χρόνο - μέγιστα αποτελέσματα/
by: Δεδούκος, Σταύρος
Published: (2003)

Dynamics of strength training and conditioning/
by: Moran, Gary T.
Published: (1997)

Serious strength training/
by: Bompa, Tudor O.
Published: (1998)

Αρση βαρών/
by: Σαρογλάκης, Γ.
Published: (2008)

Αρση Βαρών/
by: Σαρογλάκης, Γ.
Published: (1997)

Ενιαίος προπονητικός - αγωνιστικός σχεδιασμός στην άρση βαρών/
by: Ζαρζαβατσίδης, Δημήτρης
Published: (1996)

Η γυμναστική με βάρη/
by: Χατζηανδρέου, Κώστας
Published: (1979)

Αρση βαρών
Published: (1999)

Μπόντυ-μπίλντινγκ για λίγους/
by: Kennedy, Robert, 1938-
Published: (1989)

Το σκληρό μπόντυμπίλντινγκ: το αίμα, ο ιδρώτας και τα δάκρυα του σιδερένιου αθλήματος/
by: Kennedy, Robert, 1938-
Published: (1982)

Τα βάρη για εφήβους/
by: Maitland, William
Published: (1991)

Εισαγωγή στο σύγχρονο bodybuilding : μία λεπτομερής έρευνα πάνω στη θεωρία και την πρακτική εφαρμογή του bodybuilding /
by: Παγιαννίδης, Ηλίας
Published: (1990)

Weight training fundamentals/
by: Sandler, David
Published: (2003)

Muscular development
Published: (1964)

Άρνολτ : η εκπαίδευση ενός μπόντυ μπίλτερ /
by: Schwarzenegger, Arnold
Published: (1989)

Keys to superior strength
Published: (1998)

More muscle/
by: Sprague, Ken
Published: (1996)

Άρση βαρών
by: Σαρογλάκης, Γιώργος.
Published: (2016)

Επίδραση της ισχύος με διαφοροποίηση της ταχύτητας εκτέλεσης κατά την άσκηση με βάρη στις ορμονικές και φυσιολογικές ανταποκρίσεις του οργανισμού/
by: Χρίστου, Μάριος
Published: (2007)

Προπόνηση για αύξηση της μυϊκής δύναμης Λειτουργική ανατομική των μυών
by: Delavier, Frédéric
Published: (2003)

Το εγχειρίδιο του ερασιτέχνη bodybuilder
by: Διονυσιώτης, Γιάννης Ελ.
Published: (1998)

Η άσκηση με βάρη
by: Αντωνιάδης, Κωνσταντίνος
Published: (1996)

Σωστή προπόνηση με βάρη Τα πάντα για τον εξοπλισμό, την τεχνική και την ασφάλεια
by: Miessner, Wolfgang
Published: (2006)

Η άρσι βαρών ως άθλημα/
by: Σεραφειμίδης, Γιάννης
Published: (1974)

Τα βάρη και η μυική συναρμογή στο βόλεΐ
by: Λάιος, Γιάννης (1951-)
Published: (1994)

Ασκησιολόγιο στην προπόνηση με βάρη τρόποι και μέθοδοι προπόνησης
by: Δεδούκος, Σταύρος
Published: (2002)

High-intensity training
Published: (1998)

High-volume training
Published: (1998)

Η διατροφή στο bodybulding

Εισαγωγή στο σύγχρονο Bodybuilding/
by: Παγιαννίδη, Ηλία

Joe Weider's bodybuilding system/
by: Weider, Joe

Η ψυχολογία του bodybuilder/
by: Kubistant, Tom
Published: (1993)

Power eating/
by: Kleiner, Susan M.
Published: (1998)

Raw muscle!/
by: Kennedy, Robert, 1938-
Published: (1989)

Joe Weider's muscle & fitness
Published: (1981)

Death, drugs, and muscle the Gregg Valentino story /
by: Valentino, Gregg.
Published: (2010)

Target bodybuilding/
by: Tesch, Per A.
Published: (1999)

Η επίδραση της οξείας άσκησης με αντιστάσεις στην ενεργοποίηση του μηχανισμού μυϊκής υπερτροφίας σε νεαρά και ηλικιωμένα άτομα/
by: Μεθενίτης, Σπυρίδωνας
Published: (2010)

Cannot write session to /tmp/vufind_sessions/sess_n0p2ncr5i3vek58c1o10e4sh13